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Gesund und entspannt mit Qigong und Taijiquan
Erlernen Sie einfache Bewegungs- und stille Übungen aus dem Qigong, die nach der traditionellen Lehre vor allem die Nierenkraft und die Milzenergie und damit Ihre Gesundheit unterstützen. Geistige Ruhe und entspannte Beweglichkeit werden durch eine kleine Taijiqaun-Sequenz geübt.
Sie erhalten ein Skript für das selbständige Üben zu Hause.
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ab Sonntag, 08.12.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: T353301
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Zeitraum/Dauer: 1x So. 08.12.2024 10:00 - 14:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
So. 08.12.2024
10:00 - 14:00 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk
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ab Sonntag, 08.12.2024,
10:00
Uhr
- Kursnummer: T353301
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Zeitraum/Dauer: 1x So. 08.12.2024 10:00 - 14:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
So. 08.12.2024
10:00 - 14:00 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558