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Meditation
Meditationskurs

Alle Meditationstechniken können als Hilfsmittel verstanden werden, einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben, in dem das Wahrnehmen der Gegenwart im Vordergrund steht und das Denken zur Ruhe kommt. Mit Achtsamkeits- bzw. Konzentrationsübungen werden Grundlagen zur eigenen Meditationspraxis vermittelt. Mithilfe von Körper- und Atemübungen erreichen Sie die Ausrichtung zur Mitte und innere Sammlung.

    ab Dienstag, 12.11.2024, 17:15 Uhr
  • Kursnummer: T351263 
  • Zeitraum/Dauer: 7x Di. 12.11.2024 17:15 - 18:15 Uhr
  • Start
    Di. 12.11.2024
    17:15 Uhr
    Ende
    Di. 07.01.2025
    18:15 Uhr
    • 7 Termine
    Dozent*in:
    Zeltner, Dr. Cornelia
    Dr. Cornelia Zeltner
    Gebühr: 51,00 €
    Ort: Am Hart
    Volkshochschule
    Troppauer Str. 10
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2, Bus 141/171/172/174/180/294/295 Am Hart, Bus 172/180 Am Hart Süd
    Zugang: Türbreite 93 cm, Haupteingang 3 cm hohe Schwelle (fremde Hilfe erforderlich), Tür öffnet sich nach innen, Seminarraum 1 seperater barrierefreier Zugang.
    Aufzug: Türbreite 78 cm, Kabinenmaße 110 x 140 cm, Stockwerkwählknöpfe sehr hoch auf 150 bis 170 cm, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Türbreite 94 cm, Tür öffnet sich nach innen, Kabinenmaße 140 x 280 cm, ein beweglicher und ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 52 cm, anfahrbar von vorne und links, Alarmknopf nicht vorhanden.
    Induktionsanlage : Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz : Nicht vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6565/6558
Kurstermine7
  • 1 Dienstag • 12.11.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
  • 2 Dienstag • 19.11.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
  • 3 Dienstag • 26.11.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
  • 4 Dienstag • 03.12.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
  • 5 Dienstag • 10.12.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
  • 6 Dienstag • 17.12.2024 • 17:15 – 18:15 Uhr
  • 7 Dienstag • 07.01.2025 • 17:15 – 18:15 Uhr
  • weitere Termine   (2)
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

    ab Dienstag, 12.11.2024, 17:15 Uhr
  • Kursnummer: T351263 
  • Zeitraum/Dauer: 7x Di. 12.11.2024 17:15 - 18:15 Uhr
  • Start
    Di. 12.11.2024
    17:15 Uhr
    Ende
    Di. 07.01.2025
    18:15 Uhr
    • 7 Termine
    Dozent*in:
    Zeltner, Dr. Cornelia
    Dr. Cornelia Zeltner
    Gebühr: 51,00 €
    Ort: Am Hart
    Volkshochschule
    Troppauer Str. 10
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2, Bus 141/171/172/174/180/294/295 Am Hart, Bus 172/180 Am Hart Süd
    Zugang: Türbreite 93 cm, Haupteingang 3 cm hohe Schwelle (fremde Hilfe erforderlich), Tür öffnet sich nach innen, Seminarraum 1 seperater barrierefreier Zugang.
    Aufzug: Türbreite 78 cm, Kabinenmaße 110 x 140 cm, Stockwerkwählknöpfe sehr hoch auf 150 bis 170 cm, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Türbreite 94 cm, Tür öffnet sich nach innen, Kabinenmaße 140 x 280 cm, ein beweglicher und ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 52 cm, anfahrbar von vorne und links, Alarmknopf nicht vorhanden.
    Induktionsanlage : Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz : Nicht vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6565/6558

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