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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.

    ab Dienstag, 08.10.2024, 09:30 Uhr
  • Kursnummer: T354072 
  • Zeitraum/Dauer: 13x Di. 08.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr
  • Start
    Di. 08.10.2024
    09:30 Uhr
    Ende
    Di. 28.01.2025
    11:00 Uhr
  • 13 Termine
    Dozent*in:
    Kühn, Rotraud
    Rotraud Kühn
    Gebühr: 120,00 €
    Ort: Laim
    Volkshochschule
    Fürstenrieder Str. 53
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S1/S2/S3/S4/S6/S8, Bus 51/130/151/168 Laim, U5, Bus 51/57/151/168 Laimer Platz, Tram 19/29, Bus 51/151/168 Fürstenrieder Straße
    Zugang: 4 cm Schwelle, elektrische Eingangstür, Türbreite 84 cm, automatischer Türöffner etwas versteckt.
    Aufzug: Türbreite 87 cm, Kabinenmaße 107 x 140 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 bis 120 cm
    Rollstuhl-WC: Türbreite 94 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 247 x 162 cm, ein fester und ein beweglicher Haltegriff, Sitzhöhe 46 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Bedingt vorhanden, in der Tiefgarage befinden sich zwei Behindertenparkplätze, zu den Kursräumen über zwei Türen mit der Breite von 87 cm und über den Aufzug, für den Aufzug ist ein Schlüssel erforderloich, bitte vorher telefonisch anfordern.

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine13
  • 1 Dienstag 08.10.2024 09:30 – 11:00 Uhr
  • 2 Dienstag 15.10.2024 09:30 – 11:00 Uhr
  • 3 Dienstag 22.10.2024 09:30 – 11:00 Uhr
  • vergangene Termine   (3)
  • 4 Dienstag 12.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
  • 5 Dienstag 19.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
  • 6 Dienstag 26.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
  • 7 Dienstag 03.12.2024 09:30 – 11:00 Uhr
  • 8 Dienstag 10.12.2024 09:30 – 11:00 Uhr
  • 9 Dienstag 17.12.2024 09:30 – 11:00 Uhr
  • 10 Dienstag 07.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 11 Dienstag 14.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 12 Dienstag 21.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 13 Dienstag 28.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • weitere Termine   (5)
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes und kleines Handtuch

    ab Dienstag, 08.10.2024, 09:30 Uhr
  • Kursnummer: T354072 
  • Zeitraum/Dauer: 13x Di. 08.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr
  • Start
    Di. 08.10.2024
    09:30 Uhr
    Ende
    Di. 28.01.2025
    11:00 Uhr
  • 13 Termine
    Dozent*in:
    Kühn, Rotraud
    Rotraud Kühn
    Gebühr: 120,00 €
    Ort: Laim
    Volkshochschule
    Fürstenrieder Str. 53
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S1/S2/S3/S4/S6/S8, Bus 51/130/151/168 Laim, U5, Bus 51/57/151/168 Laimer Platz, Tram 19/29, Bus 51/151/168 Fürstenrieder Straße
    Zugang: 4 cm Schwelle, elektrische Eingangstür, Türbreite 84 cm, automatischer Türöffner etwas versteckt.
    Aufzug: Türbreite 87 cm, Kabinenmaße 107 x 140 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 bis 120 cm
    Rollstuhl-WC: Türbreite 94 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 247 x 162 cm, ein fester und ein beweglicher Haltegriff, Sitzhöhe 46 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Bedingt vorhanden, in der Tiefgarage befinden sich zwei Behindertenparkplätze, zu den Kursräumen über zwei Türen mit der Breite von 87 cm und über den Aufzug, für den Aufzug ist ein Schlüssel erforderloich, bitte vorher telefonisch anfordern.

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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