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Stilles Qigong

Die traditionellen Übungen des Stillen Qigong nach Meister Zhi Chang Li werden überwiegend im Sitzen ausgeführt - ohne Bewegung. Stilles Qigong ist meditativ - es geht um Entspannung, Leere und innere Sammlung. Gearbeitet wird mit Methoden der inneren Konzentration und mit Regulierung der Atmung. Die Lebensenergie Qi soll aktiviert und die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt werden. Das Stille Qigong ist für alle Altersgruppen geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

    ab Mittwoch, 02.10.2024, 11:00 Uhr
  • Kursnummer: T353715 
  • Zeitraum/Dauer: 8x Mi. 02.10.2024 11:00 - 12:00 Uhr
  • Start
    Mi. 02.10.2024
    11:00 Uhr
    Ende
    Mi. 27.11.2024
    12:00 Uhr
    • 8 Termine
    Dozent*in:
    Alcalá Toca, Marietta
    Marietta Alcalá Toca
    Gebühr: 58,00 €
    Ort: Pasing
    Volkshochschule
    Bäckerstr. 14
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S3/S4/S6/S8/S20 Pasing, Bus 56/57/160/161/X732 Pasing Bahnhofplatz, Tram 19, Bus 56/57/130/160/162/ Rathaus Pasing
    Zugang: Mit dem Rollstuhl nur über die Ebenböckstraße
    Aufzug: Türbreite 88 cm, Kabinenmaße 147 x 128 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 96 bis 107 cm, erreicht nicht den 4. Stock
    Rollstuhl-WC: Herren-WC Türbreite 84 cm, Schiebetüre öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 168 cm, 2 bewegliche und 2 feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne und links, Alarmknopf nicht vorhanden.
    Induktionsanlage : Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden
    Achtung: Aufzug fährt nicht in den 4. Stock

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine8
  • 1 Mittwoch • 02.10.2024 • 11:00 – 12:00 Uhr
  • 2 Mittwoch • 09.10.2024 • 11:00 – 12:00 Uhr
  • 3 Mittwoch • 16.10.2024 • 11:00 – 12:00 Uhr
  • 4 Mittwoch • 23.10.2024 • 11:00 – 12:00 Uhr
  • 5 Mittwoch • 06.11.2024 • 11:00 – 12:00 Uhr
  • 6 Mittwoch • 13.11.2024 • 11:00 – 12:00 Uhr
  • 7 Mittwoch • 20.11.2024 • 11:00 – 12:00 Uhr
  • vergangene Termine   (7)
  • 8 Mittwoch • 27.11.2024 • 11:00 – 12:00 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken

    ab Mittwoch, 02.10.2024, 11:00 Uhr
  • Kursnummer: T353715 
  • Zeitraum/Dauer: 8x Mi. 02.10.2024 11:00 - 12:00 Uhr
  • Start
    Mi. 02.10.2024
    11:00 Uhr
    Ende
    Mi. 27.11.2024
    12:00 Uhr
    • 8 Termine
    Dozent*in:
    Alcalá Toca, Marietta
    Marietta Alcalá Toca
    Gebühr: 58,00 €
    Ort: Pasing
    Volkshochschule
    Bäckerstr. 14
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S3/S4/S6/S8/S20 Pasing, Bus 56/57/160/161/X732 Pasing Bahnhofplatz, Tram 19, Bus 56/57/130/160/162/ Rathaus Pasing
    Zugang: Mit dem Rollstuhl nur über die Ebenböckstraße
    Aufzug: Türbreite 88 cm, Kabinenmaße 147 x 128 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 96 bis 107 cm, erreicht nicht den 4. Stock
    Rollstuhl-WC: Herren-WC Türbreite 84 cm, Schiebetüre öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 168 cm, 2 bewegliche und 2 feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne und links, Alarmknopf nicht vorhanden.
    Induktionsanlage : Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden
    Achtung: Aufzug fährt nicht in den 4. Stock

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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