Skip to main content

Taijiquan zum Kennenlernen

Spielerisch und kurzweilig werden die Grundprinzipien des Taijiquan nach Chen Man Ching. und ein kleiner zusammenhängender Teil der Form erlernt, Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen.

 

Taijiquan ist ein traditionelles chinesisches Übungssystem, das auf der Philosophie des Tao aufbaut, dem Prinzip des harmonischen Ausgleichs der Gegensätze (Yin und Yang). Seine äußeren Formen sind ruhige, fließende Bewegungen, die ohne Anstrengung ausgeführt werden. Taijiquan ist Aufmerksamkeitsschulung und Meditation in Bewegung. Es harmonisiert Körper und Geist, löst Spannungen und fördert innere Ruhe und Gelassenheit. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.

    ab Donnerstag, 10.10.2024, 09:00 Uhr
  • Kursnummer: T353006 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Do. 10.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Do. 10.10.2024
    09:00 - 10:30 Uhr
  • 1 Termin
    Dozent*in:
    Gaida, Gabriele
    Gabriele Gaida
    Gebühr: 11,00 €
    Ort: Obersendling
    Volkshochschule
    Aidenbachstr. 21
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
    Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
    Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024

    ab Donnerstag, 10.10.2024, 09:00 Uhr
  • Kursnummer: T353006 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Do. 10.10.2024 09:00 - 10:30 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Do. 10.10.2024
    09:00 - 10:30 Uhr
  • 1 Termin
    Dozent*in:
    Gaida, Gabriele
    Gabriele Gaida
    Gebühr: 11,00 €
    Ort: Obersendling
    Volkshochschule
    Aidenbachstr. 21
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
    Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
    Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024

Optimiert für Ihr Smartphone finden Sie bequem alle Kurse in der MVHS-Web-App.

Wechseln Sie jetzt zur App.

Ja, gerne.