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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Freitag, 04.10.2024,
09:30
Uhr
- Kursnummer: T352408
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Zeitraum/Dauer: 17x Fr. 04.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Fr. 04.10.2024
09:30 UhrEnde
Fr. 14.02.2025
11:00 Uhr
Dozent*in:
Peter Brunnhuber
Gebühr:
156,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine17
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1 Freitag 04.10.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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2 Freitag 11.10.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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3 Freitag 18.10.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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4 Freitag 25.10.2024 09:30 – 11:00 Uhr
- vergangene Termine (4)
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5 Freitag 08.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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6 Freitag 15.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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7 Freitag 22.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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8 Freitag 29.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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9 Freitag 06.12.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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10 Freitag 13.12.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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11 Freitag 20.12.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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12 Freitag 10.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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13 Freitag 17.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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14 Freitag 24.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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15 Freitag 31.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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16 Freitag 07.02.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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17 Freitag 14.02.2025 09:30 – 11:00 Uhr
- weitere Termine (8)
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ab Freitag, 04.10.2024,
09:30
Uhr
- Kursnummer: T352408
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Zeitraum/Dauer: 17x Fr. 04.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Fr. 04.10.2024
09:30 UhrEnde
Fr. 14.02.2025
11:00 Uhr
Dozent*in:
Peter Brunnhuber
Gebühr:
156,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs