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Hatha-Yoga in der Tradition von Desikachar

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Die sanft fließenden Körperübungen lassen sich an die Bedürfnisse der Übenden anpassen. Die Verbindung von Atem und Bewegung steht dabei im Fokus des Übens. Hilfsmittel werden kaum genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

    ab Dienstag, 05.11.2024, 16:00 Uhr
  • Kursnummer: T352588 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Di. 05.11.2024 16:00 - 17:30 Uhr
  • Start
    Di. 05.11.2024
    16:00 Uhr
    Ende
    Di. 04.02.2025
    17:30 Uhr
    • 12 Termine
    Dozent*in:
    Gissing, Annette
    Annette Gissing
    Gebühr: 110,00 €
    Ort: Neuhausen
    Volkshochschule
    Nymphenburger Str. 171b
    Hinweis: Krankenkassenzuschuss möglich
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine12
  • 1 Dienstag • 05.11.2024 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 2 Dienstag • 12.11.2024 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 3 Dienstag • 19.11.2024 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 4 Dienstag • 26.11.2024 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 5 Dienstag • 03.12.2024 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 6 Dienstag • 10.12.2024 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 7 Dienstag • 17.12.2024 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 8 Dienstag • 07.01.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 9 Dienstag • 14.01.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 10 Dienstag • 21.01.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 11 Dienstag • 28.01.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • 12 Dienstag • 04.02.2025 • 16:00 – 17:30 Uhr
  • weitere Termine   (7)
    ab Dienstag, 05.11.2024, 16:00 Uhr
  • Kursnummer: T352588 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Di. 05.11.2024 16:00 - 17:30 Uhr
  • Start
    Di. 05.11.2024
    16:00 Uhr
    Ende
    Di. 04.02.2025
    17:30 Uhr
    • 12 Termine
    Dozent*in:
    Gissing, Annette
    Annette Gissing
    Gebühr: 110,00 €
    Ort: Neuhausen
    Volkshochschule
    Nymphenburger Str. 171b
    Hinweis: Krankenkassenzuschuss möglich
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
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