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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.Fortgeschrittene
Für fortgeschrittene Teilnehmende, die Ihre Übungspraxis vertiefen möchten.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
Kurstermine16
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1 Donnerstag 10.10.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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2 Donnerstag 17.10.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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3 Donnerstag 24.10.2024 18:15 – 19:45 Uhr
- vergangene Termine (3)
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4 Donnerstag 07.11.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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5 Donnerstag 14.11.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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6 Donnerstag 21.11.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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7 Donnerstag 28.11.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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8 Donnerstag 05.12.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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9 Donnerstag 12.12.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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10 Donnerstag 19.12.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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11 Donnerstag 09.01.2025 18:15 – 19:45 Uhr
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12 Donnerstag 16.01.2025 18:15 – 19:45 Uhr
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13 Donnerstag 23.01.2025 18:15 – 19:45 Uhr
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14 Donnerstag 30.01.2025 18:15 – 19:45 Uhr
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15 Donnerstag 06.02.2025 18:15 – 19:45 Uhr
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16 Donnerstag 13.02.2025 18:15 – 19:45 Uhr
- weitere Termine (8)