After-Work-Fitness
Zuerst das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen, dann sich mit gezielten und abwechslungsreichen Kräftigungsübungen auspowern und zum Schluss Körper und Seele entspannen. Dieser Kurs hat die richtige Mischung, um Stress abzubauen, vom Berufsalltag abzuschalten und einen Ausgleich zu schaffen. Danach können Sie mit neuer Energie den Feierabend genießen.
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ab Dienstag, 01.10.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: T357065
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Zeitraum/Dauer: 17x Di. 01.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Di. 01.10.2024
19:00 UhrEnde
Di. 11.02.2025
20:00 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
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1 Dienstag • 01.10.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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2 Dienstag • 08.10.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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3 Dienstag • 15.10.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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4 Dienstag • 22.10.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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5 Dienstag • 05.11.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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6 Dienstag • 12.11.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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7 Dienstag • 19.11.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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8 Dienstag • 26.11.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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9 Dienstag • 03.12.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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10 Dienstag • 10.12.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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11 Dienstag • 17.12.2024 • 19:00 – 20:00 Uhr
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12 Dienstag • 07.01.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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13 Dienstag • 14.01.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- vergangene Termine (13)
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14 Dienstag • 21.01.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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15 Dienstag • 28.01.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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16 Dienstag • 04.02.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
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17 Dienstag • 11.02.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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ab Dienstag, 01.10.2024,
19:00
Uhr
- Kursnummer: T357065
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Zeitraum/Dauer: 17x Di. 01.10.2024 19:00 - 20:00 Uhr
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Start
Di. 01.10.2024
19:00 UhrEnde
Di. 11.02.2025
20:00 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562