Fitness- und Konditionstraining

Name: Fitness- und Konditionstraining
Start: 2024-10-01T20:00
End: 2025-02-11T21:00
Location: Grundschule

Das gesundheitlich orientierte Allround-Konditionstraining hilft Ihre allgemeine Ausdauerleistung zu steigern. In abwechslungsreichen Übungsprogrammen bauen Sie Kondition auf, verbessern Ihre Koordinationsfähigkeit und kräftigen gleichzeitig die wichtigsten Muskelgruppen an Bauch, Rücken, Armen und Beinen. Alle Stunden schließen mit Übungen zur Lockerung und Dehnung sowie Entspannung ab.

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Kursnummer: T357090
Zeitraum/Dauer: 17x Di. 01.10.2024 20:00 - 21:00 Uhr
Start
Di. 01.10.2024
20:00 Uhr

Ende
Di. 11.02.2025
21:00 Uhr

17 Termine

Gebühr: 90,00 €

Ort: Obergiesing
Grundschule
Ichostr. 2

Veranstaltungstyp: Kurs

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562

Kurstermine17

1 Dienstag • 01.10.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
2 Dienstag • 08.10.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
3 Dienstag • 15.10.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
4 Dienstag • 22.10.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
5 Dienstag • 05.11.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
6 Dienstag • 12.11.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
7 Dienstag • 19.11.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
8 Dienstag • 26.11.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
9 Dienstag • 03.12.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
10 Dienstag • 10.12.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
11 Dienstag • 17.12.2024 • 20:00 – 21:00 Uhr
vergangene Termine (11)
12 Dienstag • 07.01.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
13 Dienstag • 14.01.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
14 Dienstag • 21.01.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
15 Dienstag • 28.01.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
16 Dienstag • 04.02.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
17 Dienstag • 11.02.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
weitere Termine (1)

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte