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Pilates mit Faszien-Training
Beim Pilates mit Faszien-Training wird das Muskeltraining um das Training der Faszien ergänzt. Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß, sie stabilisieren ihn und halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Einfache und effektive Techniken, um die Faszien zu dehnen, zu kräftigen und zu lösen, sind eine Wohltat für den Körper und optimieren die Trainingsmöglichkeiten in der Pilates-Methode.
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ab Dienstag, 01.10.2024,
17:00
Uhr
- Kursnummer: T356728
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Zeitraum/Dauer: 18x Di. 01.10.2024 17:00 - 18:00 Uhr
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Start
Di. 01.10.2024
17:00 UhrEnde
Di. 11.02.2025
18:00 Uhr
Dozent*in:
Elzbieta Sieber
Gebühr:
104,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine18
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1 Dienstag 01.10.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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2 Dienstag 08.10.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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3 Dienstag 15.10.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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4 Dienstag 22.10.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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5 Dienstag 29.10.2024 17:00 – 18:00 Uhr
- vergangene Termine (5)
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6 Dienstag 05.11.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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7 Dienstag 12.11.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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8 Dienstag 19.11.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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9 Dienstag 26.11.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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10 Dienstag 03.12.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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11 Dienstag 10.12.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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12 Dienstag 17.12.2024 17:00 – 18:00 Uhr
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13 Dienstag 07.01.2025 17:00 – 18:00 Uhr
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14 Dienstag 14.01.2025 17:00 – 18:00 Uhr
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15 Dienstag 21.01.2025 17:00 – 18:00 Uhr
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16 Dienstag 28.01.2025 17:00 – 18:00 Uhr
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17 Dienstag 04.02.2025 17:00 – 18:00 Uhr
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18 Dienstag 11.02.2025 17:00 – 18:00 Uhr
- weitere Termine (8)
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ab Dienstag, 01.10.2024,
17:00
Uhr
- Kursnummer: T356728
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Zeitraum/Dauer: 18x Di. 01.10.2024 17:00 - 18:00 Uhr
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Start
Di. 01.10.2024
17:00 UhrEnde
Di. 11.02.2025
18:00 Uhr
Dozent*in:
Elzbieta Sieber
Gebühr:
104,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs