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Nordic Walking

Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen der Muskeln und im Nackenbereich können sich bei gut ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet. Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.

    ab Dienstag, 08.10.2024, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: T357802 
  • Zeitraum/Dauer: 8x Di. 08.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr
  • Start
    Di. 08.10.2024
    18:00 Uhr
    Ende
    Di. 26.11.2024
    19:30 Uhr
    • 8 Termine
    Dozent*in:
    Höcherl, Hans-Jürgen
    Hans-Jürgen Höcherl
    Gebühr: 74,00 €
    Einige Nordic Walking-Stöcke können gegen Leihgebühr ausgeliehen werden, Reservierung bis 3 Tage vorher unter hans-trainer@t-online.de. Umkleidemöglichkeiten vorhanden. Treffpunkt im Foyer der MVHS,
    Ort: Schwabing-Nord
    MVHS am Scheidplatz
    Belgradstr. 108
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2/U3, Tram 12/28, Bus 140/141/142/144 Scheidplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstüren
    Aufzug: MVHS befindet sich im EG
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 240 x 340 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von allen Seiten. Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6605
Kurstermine8
  • 1 Dienstag • 08.10.2024 • 18:00 – 19:30 Uhr
  • 2 Dienstag • 15.10.2024 • 18:00 – 19:30 Uhr
  • 3 Dienstag • 22.10.2024 • 18:00 – 19:30 Uhr
  • 4 Dienstag • 29.10.2024 • 18:00 – 19:30 Uhr
  • vergangene Termine   (4)
  • 5 Dienstag • 05.11.2024 • 18:00 – 19:30 Uhr
  • 6 Dienstag • 12.11.2024 • 18:00 – 19:30 Uhr
  • 7 Dienstag • 19.11.2024 • 18:00 – 19:30 Uhr
  • 8 Dienstag • 26.11.2024 • 18:00 – 19:30 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Spezialstöcke für Nordic Walking, Sportschuhe und wetterfeste Kleidung

    ab Dienstag, 08.10.2024, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: T357802 
  • Zeitraum/Dauer: 8x Di. 08.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr
  • Start
    Di. 08.10.2024
    18:00 Uhr
    Ende
    Di. 26.11.2024
    19:30 Uhr
    • 8 Termine
    Dozent*in:
    Höcherl, Hans-Jürgen
    Hans-Jürgen Höcherl
    Gebühr: 74,00 €
    Einige Nordic Walking-Stöcke können gegen Leihgebühr ausgeliehen werden, Reservierung bis 3 Tage vorher unter hans-trainer@t-online.de. Umkleidemöglichkeiten vorhanden. Treffpunkt im Foyer der MVHS,
    Ort: Schwabing-Nord
    MVHS am Scheidplatz
    Belgradstr. 108
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U2/U3, Tram 12/28, Bus 140/141/142/144 Scheidplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstüren
    Aufzug: MVHS befindet sich im EG
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 240 x 340 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von allen Seiten. Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6605

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