After-Work-Fitness
Zuerst das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen, dann sich mit gezielten und abwechslungsreichen Kräftigungsübungen auspowern und zum Schluss Körper und Seele entspannen. Dieser Kurs hat die richtige Mischung, um Stress abzubauen, vom Berufsalltag abzuschalten und einen Ausgleich zu schaffen. Danach können Sie mit neuer Energie den Feierabend genießen.
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ab Donnerstag, 13.03.2025,
20:00
Uhr
- Kursnummer: U357075
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Zeitraum/Dauer: 13x Do. 13.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr
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Start
Do. 13.03.2025
20:00 UhrEnde
Do. 17.07.2025
21:00 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
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1 Donnerstag • 13.03.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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2 Donnerstag • 20.03.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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3 Donnerstag • 27.03.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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4 Donnerstag • 03.04.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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5 Donnerstag • 10.04.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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6 Donnerstag • 08.05.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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7 Donnerstag • 15.05.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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8 Donnerstag • 22.05.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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9 Donnerstag • 05.06.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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10 Donnerstag • 26.06.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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11 Donnerstag • 03.07.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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12 Donnerstag • 10.07.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
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13 Donnerstag • 17.07.2025 • 20:00 – 21:00 Uhr
- weitere Termine (8)
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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ab Donnerstag, 13.03.2025,
20:00
Uhr
- Kursnummer: U357075
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Zeitraum/Dauer: 13x Do. 13.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr
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Start
Do. 13.03.2025
20:00 UhrEnde
Do. 17.07.2025
21:00 Uhr
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562