Laufen im Park - Einsteiger*innen

Name: Laufen im Park - Einsteiger*innen
Start: 2025-04-28T17:30
End: 2025-05-26T18:30
Location: Treffpunkt: Innenhof

Das Ziel ist das systematische Heranführen an das Laufen und die richtige Lauftechnik. Zu Beginn wechseln sich Geh- mit Laufeinheiten ab, bis Sie am Ende des Kurses eine längere Zeit am Stück laufen können. Bestimmte Lauf-Koordinationsübungen runden das Training ab. Für Ungeübte und Wiedereinsteiger*innen mit Lauferfahrung geeignet.

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Kursnummer: U357821
Zeitraum/Dauer: 5x Mo. 28.04.2025 17:30 - 18:30 Uhr
Start
Mo. 28.04.2025
17:30 Uhr

Ende
Mo. 26.05.2025
18:30 Uhr

5 Termine

Gebühr: 32,00 €

Umkleidemöglichkeiten vorhanden

Ort: Pasing
Treffpunkt: Innenhof
Bäckerstr. 14

Veranstaltungstyp: Kurs

Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6605

Kurstermine5

1 Montag • 28.04.2025 • 17:30 – 18:30 Uhr
2 Montag • 05.05.2025 • 17:30 – 18:30 Uhr
3 Montag • 12.05.2025 • 17:30 – 18:30 Uhr
4 Montag • 19.05.2025 • 17:30 – 18:30 Uhr
5 Montag • 26.05.2025 • 17:30 – 18:30 Uhr

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Laufschuhe und dem Wetter angepasste Kleidung