Nordic Walking

Name: Nordic Walking
Start: 2024-10-10T09:30
End: 2025-02-13T11:00
Location: Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark

Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen der Muskeln und im Nackenbereich können sich bei gut ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet. Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.

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Kursnummer: T357806
Zeitraum/Dauer: 15x Do. 10.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr
Start
Do. 10.10.2024
09:30 Uhr

Ende
Do. 13.02.2025
11:00 Uhr

15 Termine

Dozent*in:

Andrea Baader

Gebühr: 123,00 €

Ort: Sendling-Westpark
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
Westendstr.

Veranstaltungstyp: Kurs

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6605

Kurstermine15

1 Donnerstag • 10.10.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
2 Donnerstag • 17.10.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
3 Donnerstag • 24.10.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
vergangene Termine (3)
4 Donnerstag • 31.10.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
5 Donnerstag • 07.11.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
6 Donnerstag • 28.11.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
7 Donnerstag • 05.12.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
8 Donnerstag • 12.12.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
9 Donnerstag • 19.12.2024 • 09:30 – 11:00 Uhr
10 Donnerstag • 09.01.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
11 Donnerstag • 16.01.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
12 Donnerstag • 23.01.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
13 Donnerstag • 30.01.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
14 Donnerstag • 06.02.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
15 Donnerstag • 13.02.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
weitere Termine (7)

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Spezialstöcke für Nordic Walking, Sportschuhe und wetterfeste Kleidung