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AROHA® - der etwas andere Fitnesskurs

AROHA® ist ein Fitnesskurs, bei dem eine Choreographie mit einfachen Schrittfolgen und Armbewegungen erlernt wird. Inspiriert sind die Bewegungen von ausdrucksstarken Elementen aus den Tänzen der Maoris, von kraftvollen kontrollierten Bewegungen aus der Kampfkunst (u.a. auch mit Stäben) und sanften Elementen aus dem Taiji. Die eigens dafür komponierte Musik schafft dabei eine außergewöhnliche Atmosphäre. AROHA® baut Stress ab, ist leicht zu erlernen und ideal für die Fettverbrennung.

    ab Freitag, 04.10.2024, 10:15 Uhr
  • Kursnummer: T357627 
  • Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 04.10.2024 10:15 - 11:30 Uhr
  • Start
    Fr. 04.10.2024
    10:15 Uhr
    Ende
    Fr. 13.12.2024
    11:30 Uhr
    • 10 Termine
    Dozent*in:
    Raab-Meister, Petra
    Petra Raab-Meister
    Gebühr: 68,00 €
    Ort: Neuhausen
    Volkshochschule
    Nymphenburger Str. 171b
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562
Kurstermine10
  • 1 Freitag • 04.10.2024 • 10:15 – 11:30 Uhr
  • 2 Freitag • 11.10.2024 • 10:15 – 11:30 Uhr
  • 3 Freitag • 18.10.2024 • 10:15 – 11:30 Uhr
  • 4 Freitag • 25.10.2024 • 10:15 – 11:30 Uhr
  • vergangene Termine   (4)
  • 5 Freitag • 08.11.2024 • 10:15 – 11:30 Uhr
  • 6 Freitag • 15.11.2024 • 10:15 – 11:30 Uhr
  • 7 Freitag • 22.11.2024 • 10:15 – 11:30 Uhr
  • 8 Freitag • 29.11.2024 • 10:15 – 11:30 Uhr
  • 9 Freitag • 06.12.2024 • 10:15 – 11:30 Uhr
  • 10 Freitag • 13.12.2024 • 10:15 – 11:30 Uhr
  • weitere Termine   (1)
    ab Freitag, 04.10.2024, 10:15 Uhr
  • Kursnummer: T357627 
  • Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 04.10.2024 10:15 - 11:30 Uhr
  • Start
    Fr. 04.10.2024
    10:15 Uhr
    Ende
    Fr. 13.12.2024
    11:30 Uhr
    • 10 Termine
    Dozent*in:
    Raab-Meister, Petra
    Petra Raab-Meister
    Gebühr: 68,00 €
    Ort: Neuhausen
    Volkshochschule
    Nymphenburger Str. 171b
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
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    Öffentlicher Nahverkehr: U1/U7, Bus 53/62/63/144, Tram 12 Rotkreuzplatz
    Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 137 x 107 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 95 bis 120 cm, mit Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Im Keller, Türbreite 95 cm, Kabinenmaße 217 x 234 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden, es wird ein Zentralschlüssel für Behindertentoilettenn (Euro-Schlüssel) benötigt, erhältlich in der Rathaus-Info oder beim VdK München, ebenso ist ein Rollstuhl-WC im Erdgeschoss der Stadtbibliothek vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Öffentlicher Behindertenparkplatz an der Nymphenburger Straße vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
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