Bauch-Beine-Po-Training

Name: Bauch-Beine-Po-Training
Start: 2024-10-02T19:15
End: 2025-02-12T20:15
Location: MVHS in Ramersdorf

Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.

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Kursnummer: T357344
Zeitraum/Dauer: 17x Mi. 02.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr
Start
Mi. 02.10.2024
19:15 Uhr

Ende
Mi. 12.02.2025
20:15 Uhr

17 Termine

Dozent*in:

Yvonne Eibel

Gebühr: 93,00 €

Ort: Ramersdorf
MVHS in Ramersdorf
Claudius-Keller-Str. 7

Veranstaltungstyp: Kurs

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U2/U7/U8 Karl-Preis-Platz, Bus 54/145 Thomasiusplatz
Zugang: Kleine Schwelle, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, ohne Automatik
Aufzug: Türbreite 160 cm, Kabinenmaß 180 x 180 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 - 120 cm.
Rollstuhl WC: Ausschließlich im Erdgeschoss, Türbreite 94 cm, Raummaß 234 x 272 cm, Sitzhöhe 49 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestelllung erforderlich.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Eingangstüre sehr schwer nach außen zu öffnen

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562

Kurstermine17

1 Mittwoch • 02.10.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
2 Mittwoch • 09.10.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
3 Mittwoch • 16.10.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
4 Mittwoch • 23.10.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
vergangene Termine (4)
5 Mittwoch • 06.11.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
6 Mittwoch • 13.11.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
7 Mittwoch • 20.11.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
8 Mittwoch • 27.11.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
9 Mittwoch • 04.12.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
10 Mittwoch • 11.12.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
11 Mittwoch • 18.12.2024 • 19:15 – 20:15 Uhr
12 Mittwoch • 08.01.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
13 Mittwoch • 15.01.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
14 Mittwoch • 22.01.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
15 Mittwoch • 29.01.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
16 Mittwoch • 05.02.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
17 Mittwoch • 12.02.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
weitere Termine (8)