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Bodystyling

Bodystyling ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Nicht nur die Figur soll geformt, sondern auch der Anteil an Muskelmasse im Körper erhöht werden. Das wiederum steigert den Kalorienverbrauch, das Abnehmen fällt leichter. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

    ab Dienstag, 08.10.2024, 17:30 Uhr
  • Kursnummer: T357323 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Di. 08.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr
  • Start
    Di. 08.10.2024
    17:30 Uhr
    Ende
    Di. 11.02.2025
    18:30 Uhr
  • 15 Termine
    Gebühr: 82,00 €
    Ort: Bogenhausen
    Volkshochschule
    Rosenkavalierplatz 16
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4, Bus 150/154/183/184/185/187/X30 Arabellapark, Tram 16/17, Bus 59/154 Effnerplatz
    Zugang Haupteingang: 3 cm hohe Schwelle, Türbreite 130, Schiebetür öffnet sich automatisch, Zugang Etageneingangstür im 1. OG durch Knopfdruck und manuelles Aufdrücken, Türe ist sehr schwer, Türbreite 90 cm, barrierefreier Zugang zum 1.OG am Wochenende derzeit leider nicht möglich.
    Aufzug: Türbreite 79 cm, Kabinenmaße 109 x 140 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 97 bis 118 cm
    Rollstuhl-WC: Damen-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 200 x 200 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Herren-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 148 x 159 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, im 1. OG zwei weitere Rollstuhl-WCs mit ähnlichen Maßen.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
    Achtung: Der Zugang zum 1. OG ist am Wochenende derzeit leider nicht möglich.

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562
Kurstermine15
  • 1 Dienstag 08.10.2024 17:30 – 18:30 Uhr
  • 2 Dienstag 15.10.2024 17:30 – 18:30 Uhr
  • 3 Dienstag 22.10.2024 17:30 – 18:30 Uhr
  • vergangene Termine   (3)
  • 4 Dienstag 05.11.2024 17:30 – 18:30 Uhr
  • 5 Dienstag 12.11.2024 17:30 – 18:30 Uhr
  • 6 Dienstag 19.11.2024 17:30 – 18:30 Uhr
  • 7 Dienstag 26.11.2024 17:30 – 18:30 Uhr
  • 8 Dienstag 03.12.2024 17:30 – 18:30 Uhr
  • 9 Dienstag 10.12.2024 17:30 – 18:30 Uhr
  • 10 Dienstag 07.01.2025 17:30 – 18:30 Uhr
  • 11 Dienstag 14.01.2025 17:30 – 18:30 Uhr
  • 12 Dienstag 21.01.2025 17:30 – 18:30 Uhr
  • 13 Dienstag 28.01.2025 17:30 – 18:30 Uhr
  • 14 Dienstag 04.02.2025 17:30 – 18:30 Uhr
  • 15 Dienstag 11.02.2025 17:30 – 18:30 Uhr
  • weitere Termine   (7)
    ab Dienstag, 08.10.2024, 17:30 Uhr
  • Kursnummer: T357323 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Di. 08.10.2024 17:30 - 18:30 Uhr
  • Start
    Di. 08.10.2024
    17:30 Uhr
    Ende
    Di. 11.02.2025
    18:30 Uhr
  • 15 Termine
    Gebühr: 82,00 €
    Ort: Bogenhausen
    Volkshochschule
    Rosenkavalierplatz 16
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
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    Öffentlicher Nahverkehr: U4, Bus 150/154/183/184/185/187/X30 Arabellapark, Tram 16/17, Bus 59/154 Effnerplatz
    Zugang Haupteingang: 3 cm hohe Schwelle, Türbreite 130, Schiebetür öffnet sich automatisch, Zugang Etageneingangstür im 1. OG durch Knopfdruck und manuelles Aufdrücken, Türe ist sehr schwer, Türbreite 90 cm, barrierefreier Zugang zum 1.OG am Wochenende derzeit leider nicht möglich.
    Aufzug: Türbreite 79 cm, Kabinenmaße 109 x 140 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 97 bis 118 cm
    Rollstuhl-WC: Damen-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 200 x 200 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Herren-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 148 x 159 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, im 1. OG zwei weitere Rollstuhl-WCs mit ähnlichen Maßen.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
    Achtung: Der Zugang zum 1. OG ist am Wochenende derzeit leider nicht möglich.

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