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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung, unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Spezielle Atemübungen und Meditation finden nicht statt, sondern werden als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden.
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ab Dienstag, 08.10.2024,
09:30
Uhr
- Kursnummer: T372080
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Zeitraum/Dauer: 15x Di. 08.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Di. 08.10.2024
09:30 UhrEnde
Di. 04.02.2025
11:00 Uhr
Dozent*in:
Charlotte Laenger
Gebühr:
138,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Kurstermine15
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1 Dienstag 08.10.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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2 Dienstag 15.10.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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3 Dienstag 22.10.2024 09:30 – 11:00 Uhr
- vergangene Termine (3)
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4 Dienstag 05.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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5 Dienstag 12.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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6 Dienstag 19.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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7 Dienstag 26.11.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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8 Dienstag 03.12.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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9 Dienstag 10.12.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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10 Dienstag 17.12.2024 09:30 – 11:00 Uhr
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11 Dienstag 07.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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12 Dienstag 14.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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13 Dienstag 21.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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14 Dienstag 28.01.2025 09:30 – 11:00 Uhr
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15 Dienstag 04.02.2025 09:30 – 11:00 Uhr
- weitere Termine (7)
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ab Dienstag, 08.10.2024,
09:30
Uhr
- Kursnummer: T372080
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Zeitraum/Dauer: 15x Di. 08.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr
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Start
Di. 08.10.2024
09:30 UhrEnde
Di. 04.02.2025
11:00 Uhr
Dozent*in:
Charlotte Laenger
Gebühr:
138,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Max. Anzahl Teilnehmende: 10