Hatha-YogaGrundstufe
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
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ab Donnerstag, 10.10.2024,
11:00
Uhr
- Kursnummer: T372000
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Zeitraum/Dauer: 15x Do. 10.10.2024 11:00 - 12:30 Uhr
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Start
Do. 10.10.2024
11:00 UhrEnde
Do. 06.02.2025
12:30 Uhr
Dozent*in:
Charlotte Laenger
Gebühr:
111,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Noch Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Kurstermine15
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1 Donnerstag • 10.10.2024 • 11:00 – 12:30 Uhr
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2 Donnerstag • 17.10.2024 • 11:00 – 12:30 Uhr
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3 Donnerstag • 24.10.2024 • 11:00 – 12:30 Uhr
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4 Donnerstag • 07.11.2024 • 11:00 – 12:30 Uhr
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5 Donnerstag • 14.11.2024 • 11:00 – 12:30 Uhr
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6 Donnerstag • 21.11.2024 • 11:00 – 12:30 Uhr
- vergangene Termine (6)
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7 Donnerstag • 28.11.2024 • 11:00 – 12:30 Uhr
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8 Donnerstag • 05.12.2024 • 11:00 – 12:30 Uhr
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9 Donnerstag • 12.12.2024 • 11:00 – 12:30 Uhr
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10 Donnerstag • 19.12.2024 • 11:00 – 12:30 Uhr
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11 Donnerstag • 09.01.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
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12 Donnerstag • 16.01.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
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13 Donnerstag • 23.01.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
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14 Donnerstag • 30.01.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
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15 Donnerstag • 06.02.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
- weitere Termine (4)
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ab Donnerstag, 10.10.2024,
11:00
Uhr
- Kursnummer: T372000
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Zeitraum/Dauer: 15x Do. 10.10.2024 11:00 - 12:30 Uhr
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Start
Do. 10.10.2024
11:00 UhrEnde
Do. 06.02.2025
12:30 Uhr
Dozent*in:
Charlotte Laenger
Gebühr:
111,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Noch Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12