Natürlich atmen – mit der Buteyko-MethodeÜbungskurs
Der Atem ist ein Spiegel für alles, was in uns geschieht, denn jeder Zustand in dem wir uns befinden hat seine eigene Atmung. Lernen Sie Ihren Atem gezielt einzusetzen. Er beruhigt Sie bei Aufregung und schenkt Energie bei Müdigkeit. Auch chronische Probleme, wie Asthma oder Erschöpfung, lassen sich mit der Kraft des Atems lindern. Geübt werden Atemtechniken der Buteyko-Methode, die Sie leicht in den Alltag integrieren können.
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ab Mittwoch, 08.01.2025,
19:00
Uhr
- Kursnummer: T351530
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Zeitraum/Dauer: 6x Mi. 08.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr
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Start
Mi. 08.01.2025
19:00 UhrEnde
Mi. 12.02.2025
19:45 Uhr
Dozent*in:
Christl Kupferschmidt
Gebühr:
44,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Kurstermine6
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1 Mittwoch • 08.01.2025 • 19:00 – 19:45 Uhr
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2 Mittwoch • 15.01.2025 • 19:00 – 19:45 Uhr
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3 Mittwoch • 22.01.2025 • 19:00 – 19:45 Uhr
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4 Mittwoch • 29.01.2025 • 19:00 – 19:45 Uhr
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5 Mittwoch • 05.02.2025 • 19:00 – 19:45 Uhr
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6 Mittwoch • 12.02.2025 • 19:00 – 19:45 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Mittwoch, 08.01.2025,
19:00
Uhr
- Kursnummer: T351530
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Zeitraum/Dauer: 6x Mi. 08.01.2025 19:00 - 19:45 Uhr
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Start
Mi. 08.01.2025
19:00 UhrEnde
Mi. 12.02.2025
19:45 Uhr
Dozent*in:
Christl Kupferschmidt
Gebühr:
44,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs