Tanz und Stretching
Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Name: Tanz und Stretching
Start: 2024-11-13T10:00
End: 2025-02-05T11:30
Location: Volkshochschule

Eine zeitlose Weisheit besagt: "Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.". Auf geht’s! Gelenkschonende tänzerische Übungen und einfache Schrittfolgen aus Jazz Dance und HipHop bringen Muskeln und Kreislauf in Schwung. Behutsames, intensives Stretching lockert die Muskulatur und verbessert die Dehnfähigkeit. Aktuelle Hits und Klassiker öffnen Herz und Geist.

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Kursnummer: T269232
Zeitraum/Dauer: 11x Mi. 13.11.2024 10:00 - 11:30 Uhr
Start
Mi. 13.11.2024
10:00 Uhr

Ende
Mi. 05.02.2025
11:30 Uhr

11 Termine

Dozent*in:

Anne Lange

Gebühr: 131,00 €

Ort: Hasenbergl
Volkshochschule
Blodigstr. 4, 2. Stock

Zielgruppe: Für Senior*innen

Veranstaltungstyp: Kurs

Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U2 Hasenbergl, Bus 60/172 Hasenbergl
Zugang: Barrierefrei mit elektrische Eingangstüre
Aufzug: Aufzug 1: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 140 x 135 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden. Auzug 2: Türbreite 110 cm, Kabinenmaße 230 x 130 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in BIindenschrift, Alarnknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Türbreite 106 cm, Türe öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 215 x 235 cm, ein beweglicher und ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden (vor dem EDEKA 90 Minuten Parkzeit)

Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de

Kurstermine11

1 Mittwoch • 13.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
2 Mittwoch • 20.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
3 Mittwoch • 27.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
4 Mittwoch • 04.12.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
5 Mittwoch • 11.12.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
6 Mittwoch • 18.12.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
7 Mittwoch • 08.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
8 Mittwoch • 15.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
9 Mittwoch • 22.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
10 Mittwoch • 29.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
11 Mittwoch • 05.02.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
weitere Termine (6)

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Hallensportschuhe mit sauberen Sohlen und Trainingskleidung.