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Orientalischer Tanz (Bauchtanz)Anfängerinnen ohne und mit Grundkenntnissen
Gutes Selbst- und Körperbewusstsein durch Orientalischen Tanz, denn Bauchtanz ist eine Wohltat für Körper und Seele. Auf leichte Gymnastik und sanftes Stretching folgen einfache Bauchtanzschritte und -figuren. Zu den verschiedenen orientalischen Rhythmen werden kleine Choreografien einstudiert, auch der freie, improvisierte Tanz und Gruppentänze stehen auf dem Programm. So wird ganz entspannt die Beweglichkeit gefördert, die Kondition verbessert und auch das Gedächtnis trainiert.
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ab Donnerstag, 10.10.2024,
11:45
Uhr
- Kursnummer: T269282
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Zeitraum/Dauer: 12x Do. 10.10.2024 11:45 - 13:15 Uhr
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Start
Do. 10.10.2024
11:45 UhrEnde
Do. 30.01.2025
13:15 Uhr
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
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1 Donnerstag 10.10.2024 11:45 – 13:15 Uhr
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2 Donnerstag 24.10.2024 11:45 – 13:15 Uhr
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3 Donnerstag 07.11.2024 11:45 – 13:15 Uhr
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4 Donnerstag 14.11.2024 11:45 – 13:15 Uhr
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5 Donnerstag 21.11.2024 11:45 – 13:15 Uhr
- vergangene Termine (5)
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6 Donnerstag 28.11.2024 11:45 – 13:15 Uhr
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7 Donnerstag 05.12.2024 11:45 – 13:15 Uhr
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8 Donnerstag 12.12.2024 11:45 – 13:15 Uhr
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9 Donnerstag 09.01.2025 11:45 – 13:15 Uhr
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10 Donnerstag 16.01.2025 11:45 – 13:15 Uhr
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11 Donnerstag 23.01.2025 11:45 – 13:15 Uhr
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12 Donnerstag 30.01.2025 11:45 – 13:15 Uhr
- weitere Termine (2)
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Trainingskleidung, ein Hüfttuch und Gymnastikschuhe mit Ledersohlen.
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ab Donnerstag, 10.10.2024,
11:45
Uhr
- Kursnummer: T269282
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Zeitraum/Dauer: 12x Do. 10.10.2024 11:45 - 13:15 Uhr
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Start
Do. 10.10.2024
11:45 UhrEnde
Do. 30.01.2025
13:15 Uhr
Max. Anzahl Teilnehmende: 10