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Auf den Geschmack kommen - wie Genuss schlank macht

Es ist nicht immer leicht, sich im Dschungel der zum Teil widersprüchlichen Ernährungsempfehlungen zurechtzufinden. Achtsames Essen ermöglicht Ihnen, im Einklang mit Ihrem Körper und Ihrem individuellen Bedarf zu essen. So essen Sie automatisch ausgewogen und ganz nach Ihren Bedürfnissen. Die Methode kommt ganz ohne Ernährungsregeln und Verbote aus. Im Gegenteil: Sie werden damit mehr Spaß und Genuss am Essen haben. Mit etwas Übung und einfachen Tricks können Sie in kurzer Zeit mehr Achtsamkeit in Ihren Ess-Alltag bringen.

    ab Samstag, 16.11.2024, 10:00 Uhr
  • Kursnummer: T341360 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 16.11.2024 10:00 - 12:00 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Sa. 16.11.2024
    10:00 - 12:00 Uhr
  • 1 Termin
    Gebühr: 17,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Samstagsseminar
    Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 20
    ab Samstag, 16.11.2024, 10:00 Uhr
  • Kursnummer: T341360 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 16.11.2024 10:00 - 12:00 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Sa. 16.11.2024
    10:00 - 12:00 Uhr
  • 1 Termin
    Gebühr: 17,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Samstagsseminar
    Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 20

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