Hatha-Yoga in der Tradition von Desikachar
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Name: Hatha-Yoga in der Tradition von Desikachar
Start: 2024-11-13T14:00
End: 2024-11-13T15:00
Location: Volkshochschule

Die sanft fließenden Körperübungen (Asanas) lassen sich an die Bedürfnisse der Übenden anpassen. Die Verbindung von Atem und Bewegung steht dabei im Fokus des Übens. Nach Bedarf können Hilfsmittel genutzt werden. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Kursnummer: T370200
Zeitraum/Dauer: 1x Mi. 13.11.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Mi. 13.11.2024
14:00 - 15:00 Uhr

1 Termin

Dozent*in:

Barbara Wittmann

Gebühr: kostenlos kostenbefreit

Ort: Hadern
Volkshochschule
Guardinistr. 90

Zielgruppe: Für Senior*innen

Veranstaltungstyp: Kurs

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U6 Haderner Stern
Zugang: Ebenerdig, elektrische Eingangstür, Türbreite 119 cm, Kopfsteinpflaster vor dem Eingang
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 156 x 109 cm, Stockwerkwählknöpfe in der Höhe 80 bis 91 cm, mit Blindenschrift
Rollstuhl-WC: Türbreite 93 cm, Tür öffnet sich nach rechts, Kabinenmaße 193 x 178 cm, 2 beweglliche Haltegriffe, Sitzhöhe 44 cm, anfahrbar von vorne, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573

Kursnummer: T370200
Zeitraum/Dauer: 1x Mi. 13.11.2024 14:00 - 15:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Mi. 13.11.2024
14:00 - 15:00 Uhr