Orientalischer Tanz (Bauchtanz)
Anfängerinnen ohne und mit Grundkenntnissen

Name: Orientalischer Tanz (Bauchtanz)
Start: 2024-10-15T10:00
End: 2025-02-04T11:30
Location: Gasteig HP8

Gutes Selbst- und Körperbewusstsein durch Orientalischen Tanz, denn Bauchtanz ist eine Wohltat für Körper und Seele. Auf leichte Gymnastik und sanftes Stretching folgen einfache Bauchtanzschritte und -figuren. Zu den verschiedenen orientalischen Rhythmen werden kleine Choreografien einstudiert, auch der freie, improvisierte Tanz und Gruppentänze stehen auf dem Programm. So wird ganz entspannt die Beweglichkeit gefördert, die Kondition verbessert und auch das Gedächtnis trainiert.

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Kursnummer: T269284
Zeitraum/Dauer: 14x Di. 15.10.2024 10:00 - 11:30 Uhr
Start
Di. 15.10.2024
10:00 Uhr

Ende
Di. 04.02.2025
11:30 Uhr

14 Termine

Dozent*in:

Alexandra Huber

Gebühr: 149,00 €

Ort: MVHS im HP8
Gasteig HP8
Hans-Preißinger-Str. 8

Zielgruppe: Nur für Seniorinnen

Veranstaltungstyp: Kurs

Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U3 Brudermühlstraße (langer Weg), U1 Candidplatz (langer Weg), Bus 54/X30 Schäftlarnstraße/Gasteig HP8
Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Türe, Tür öffnet sich nach außen, Türbreite 104 cm
Aufzug: Türbreite 94 cm, Kabinenmaße 108 x 209 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 88 bis 118 cm, mit Blindenschrift, Frontspiegel vorhanden, Alarmknopf vorhanden
Rollstuhl-WC: EG, 2.Stock und 4.Stock, Türbreite 94 cm, schwere Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 243 x 230 cm, Sitzhöhe 44 cm, anfahrbar von allen Seiten, bewegliche Haltegriffe auf beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden, Zufahrt über Schäftlarnstraße, Haus G und F

Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de

Kurstermine14

1 Dienstag • 15.10.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
2 Dienstag • 22.10.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
3 Dienstag • 05.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
4 Dienstag • 12.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
5 Dienstag • 19.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
vergangene Termine (5)
6 Dienstag • 26.11.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
7 Dienstag • 03.12.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
8 Dienstag • 10.12.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
9 Dienstag • 17.12.2024 • 10:00 – 11:30 Uhr
10 Dienstag • 07.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
11 Dienstag • 14.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
12 Dienstag • 21.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
13 Dienstag • 28.01.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
14 Dienstag • 04.02.2025 • 10:00 – 11:30 Uhr
weitere Termine (4)

Voraussetzungen

Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Trainingskleidung, ein Hüfttuch und Gymnastikschuhe mit Ledersohlen.