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Der Tango Argentino, geboren im Schmelztiegel Buenos Aires, war ursprünglich der Tanz der Heimatvertriebenen aus aller Welt und ihr sprachloser, körperlicher Ausdruck von Unsicherheit und Armut -- bis er zum Herzstück der argentinischen Kultur wurde. Das charakteristische "Miteinander-Gehen" in der Umarmung erfordert und fördert die Aufmerksamkeit für das Gegenüber. Die Improvisation mit dem Schrittmaterial ist, im Gegensatz zum Europäischen Tango, erlaubt. Und besonders wichtig ist die innige Verbindung mit der Musik. Paarweise Anmeldung erforderlich; auch Damen- und Herrenpaare willkommen.
Anmeldestellen: Öffnungszeiten: Mo/Di 9.00 bis 13.00 Uhr, Mi/Do 14.00 bis 19.00 Uhr Einstein 28, Einsteinstraße 28, auch Sa 9.00 bis 13.00 Uhr MVHS in der Orleansstraße 34 MVHS im HP8, Hans-Preißinger-Straße 8 Stadtbereich Nord, Am Hart, Troppauer Straße 10 (nicht in den Schulferien) Stadtbereich Ost, Ramersdorf, Claudius-Keller-Str. 7 (nicht in den Schulferien) Stadtbereich Süd, Harras, Albert-Roßhaupter-Straße 8 (nicht in den Schulferien) Stadtbereich West, Pasing, Bäckerstraße 14 (nicht in den Schulferien) Bitte bringen Sie zur Anmeldung Ihren Pass oder Personalausweis mit! Wir bitten um Verständnis, dass sich nur Menschen mit Wohnort in München anmelden können. Bitte beachten Sie, dass für alle Prüfungen nur eine begrenzte Teilnehmerzahl zur Verfügung steht und die Prüfungen schon vor Anmeldeschluss ausgebucht sein können. 10 Tage vor der Prüfung bekommen Sie die genauen Prüfungszeiten mit der Post zugeschickt Modelltest unter: https://www.bamf.de/einbuergerung
Blasen- und Darmschwäche betreffen sehr viele Menschen, Frauen und Männer, junge und alte. Es gibt viele Möglichkeiten, etwas dagegen zu unternehmen. Dazu gehören Änderungen im Lebensstil und bei der Ernährung, Beckenbodentraining und vielleicht auch eine kleine Operation. Im Vortrag werden die Ursachen und Untersuchungsmöglichkeiten bei Beckenbodenschwäche erläutert und praktische Übungen für den Alltag gezeigt.
Vor allem im Ruhestand – wenn die Berufsbeziehungen fehlen – ist es wichtig, „alte“ Kontakte zu pflegen und „neue“ aktiv zu knüpfen. Sie werden erfahren, was „Networking“ für Sie sein kann: Wie und wo können Sie auf Menschen zugehen und Kontakt herstellen? Was können Sie tun, damit sich Beziehungen unterschiedlicher Art entwickeln, die unterstützen, bereichern und auf Gegenseitigkeit angelegt sind?
Aus wohlhabendem bürgerlichem Hause stammend, genoss Felix Mendelssohn eine umfassende und intensive Ausbildung, gleichzeitig blieben Raum für Phantasie und vielseitige künstlerische Neigungen. Schon als junger Mann wurde er in ganz Europa ein Begriff, bis zu seinem frühen Tod wirkte er intensiv als Virtuose, Dirigent, Musikpädagoge, Publizist und Komponist. Durch Geringschätzung in der NS-Zeit ist sein Bild in der Musikgeschichte bis heute unausgewogen.
Erinnerungen aus der Kindheit sind oft an Fotografien geknüpft. Hinter jeder Aufnahme steckt eine Geschichte. Die Teilnehmenden werden ermutigt, Gegenstände, Orte oder Situationen zu fotografieren, die mit diesen verbunden sind. Die Beschäftigung mit den eigenen Bildwelten und das Erkennen von dafür repräsentativen Motiven steht im Mittelpunkt. Praktische Übungen, Gespräche, Porträtsitzungen und Aktivitäten sind geplant, um sich gegenseitig zu inspirieren. Alle, die Freude am Fotografieren haben, sind willkommen.
Papsttum, Sakramenten- und Kirchenverständnis: Es gibt zahlreiche Punkte, wo Gläubige der protestantischen und der katholischen Tradition andere Ansichten haben. Oft werden diese Unterschiede einzuebnen versucht, doch es kann in der Vielfalt und ihrer Wertschätzung auch Potenzial zu einer gelingenden Verständigung geben. Ein evangelischer Religionspädagoge und ein katholischer Theologe geben Einblicke in die Besonderheiten der jeweiligen Konfession und freuen sich auch auf Ihre persönlichen Fragen zur Thematik.
Frischer Fisch und Meeresfrüchte in Hülle und Fülle sowie sonnengereifte tropische Früchte sind die Grundlage für die feine karibische Küche. Wir lernen Speisen von den Küsten Venezuelas und Kolumbiens kennen, wie die "Arepas" (weiße Brötchen aus Maismehl) mit den traditionellen Füllungen, die "Plátanos verdes fritos" oder "Patacones" (frittierte grüne Bananen) - eine traditionelle Beilage für Fisch oder Salat - sowie gebackenen Fisch mit Kokossauce und Kokosreis mit Mango und Kräutern, Mangosorbet und gebratene Ananas. Bitte mitbringen: Getränk, Schürze, Geschirrtuch und kleine Vorratsdose.
Im Kurs nutzen wir die Office-Programme - also die Apps - Word, Excel, PowerPoint. Nach einer Auffrischung von Grundlagen erkunden wir exemplarisch die Vorzüge der Online-Versionen sowie von weiteren Apps in Microsoft 365. In Beispielen werden Möglichkeiten zur effizienten Teamarbeit aufgezeigt, indem wir auf Inhalte gleichzeitig, abwechselnd und von überall zugreifen können. Wir speichern und transferieren Dokumente mit dem Cloud-Speicherdienst OneDrive oder lokal auf unserem PC.
Werden Sie unabhängig von käuflichen Düngern! Die natürliche Fruchtbarkeit des Bodens beruht auf dem Zusammenwirken verschiedenster Mikro- und Kleinlebewesen und garantiert eine bedarfsgerechte Versorgung unserer Garten- und Balkonpflanzen. Prof. Terou Higa aus Japan hat eine Mischung dieser "Effektiven Mikroorganismen" (EM) zusammengestellt. Wie Sie die regenerativen Kräfte dieser unsichtbaren Helfer einsetzen können und wie man in einem Eimer selbst auf einem Stadtbalkon Küchenabfälle zu hochwertigem "Bokashi" fermentieren kann, erfahren Sie in diesem Seminar.
Die Idee eines jüdischen Staates ist mit keiner Person so eng verbunden wie mit Theodor Herzl (1860-1904). Er war es, der dem Zionismus sowohl ein Gesicht als auch Mut und Hoffnung gab. Doch es galt auch viele Hürden zu überwinden, über die im ersten Teil der Reihe berichtet werden soll. Mit der Gründung Israels 1948 erfüllte sich zwar eine jüdische Hoffnung, doch für die Araber*innen in Palästina begann eine traumatische Entwicklung, die sich bis heute fortsetzt.
So vorzulesen, dass es wie erzählt klingt, dass man gebannt lauscht, hat mit vielen verschiedenen Fähigkeiten zu tun: mit der richtigen Betonung, den erforderlichen Zäsuren, mit Spannungsbögen, Tempiwechseln, Nuancen in der Stimme, dem ausreichenden Atembogen, mit Konzentration und vor allem: dem Textverständnis. Es ist eine hohe Kunst, Sie trainieren präzises Artikulieren, lernen die gestützte Bauchatmung kennen, üben das genaue Hören/Zuhören und lesen selbst aus einer literarischen Lektüre vor. Für Personen, die bereits einmal am Kurs "Die Kunst des Vorlesens" teilgenommen haben.
Herbstblues, Wintermüdigkeit? Dann brauchen Sie Axé! Nein, kein Deo, sondern in Brasilien gleichbedeutend mit Energie oder Lebensfreude. Samba-Reggae als Mix aus Afro-Rhythmen und Samba, der temperamentvolle und sinnliche Forró, Axé Brasil als brasilianische Alternative zu Zumba sind hier angesagt. Der heiße Trend Axé-Bahia aus dem östlichen Landesteil und natürlich Samba Brasil/Samba no Pé mit schnellen Hüftbewegungen und leichtfüßiger Beinarbeit dürfen auch nicht fehlen. Die Schrittfolgen werden in der Gruppe ohne Tanzpartner*in unterrichtet.
Ein leichter Einstiegskurs, um hilfreiche Wörter - vielleicht für Ihre nächste Reise nach Spanien - "mitzunehmen". Sie bekommen einen ersten Eindruck der spanischen Sprache und vielleicht Lust auf mehr.
An drei Abenden vertiefen wir unsere Kenntnisse der ägyptischen Kultur und wollen ihre großen Erzählungen kulturell wie psychologisch verstehen; so könnten diese alten Weisheiten auch für unser heutiges Leben Bedeutung erlangen.
Die Technik des Linoldrucks bietet zahlreiche Möglichkeiten der Gestaltung: ob abgeschlossenes Bild, Versatzstück für endlose Muster, strenges Schwarz-Weiß oder farbenfrohes Bunt, Monoprint oder Edition: All das ist mit handwerklich einfachsten Mitteln zu realisieren. Lernen Sie alles vom Übertragen der Vorlage auf die Linolplatte über die Schnitttechnik bis hin zu verschiedenen Möglichkeiten des ein- und mehrfarbigen Drucks. Wir arbeiten eher kleinformatig auf DIN-A6 bis DIN-A5-Platten.
Raufasertapete oder andere Strukturtapeten sind eine hervorragende Malunterlage und lassen sich wunderbar mit Wasserfarbe bemalen. Ähnlich wie bei Aquarellen können Sie damit leuchtende Fantasiewelten erschaffen und mit Farben, Licht und Schatten spielen. Durch das schichtweise Bemalen der Tapete, etwa mit Gouache-, Acryl- oder Wasserfarben, ergeben sich Flächen mit immer neuen Farbvariationen, Figuren, Zufälle und Effekte. Durch die Metamorphose und Dichte entstehen ungeahnte, verblüffende und faszinierende Bildwirklichkeiten – und das alles mit recht kostengünstigem Material.
Erwecken Sie Vögel zum Leben! Tiere zu zeichnen ist gar nicht so schwer. Ob Säugetiere, Vögel, Fische oder Reptilien: Mit einfachen technischen Tricks können Sie realistische Ergebnisse erzielen. Sie erfahren, wie man mit Fell und Gefieder umgeht, und wie man Licht und Schatten einsetzen kann.
In diesem interaktiven Kurs beleuchten wir verschiedene Aspekte der KI in Bezug auf ihre Chancen und Risiken. Dabei beantworten wir Fragen wie: Ist KI gut oder böse? Welche Auswirkungen hat KI auf meinen Job und die Arbeitswelt? Braucht KI Regulierung und was hat es mit dem EU AI Act auf sich? Welche Probleme und Gefahren gibt es? Welche Rolle spielt Open Source in der KI? Und was bringt die Zukunft der KI? Am Ende des Kurses gehen wir in Diskussion. Sie haben die Möglichkeit, direkt mit Christian Bernhard, einem erfahrenen KI-Experten, Ihre Fragen zu klären und über die ethischen, wirtschaftlichen und sicherheitstechnischen Aspekte von KI zu diskutieren. Gemeinsam erkunden wir die potenziellen Gefahren und Chancen und gewinnen tiefe Einsichten darüber, wie KI-Regulierungen unsere digitale Zukunft beeinflussen könnten. Es wird empfohlen, die vorherigen Kurse von Christian Bernhard <a href="https://www.mvhs.de/kurse/it-digitales/ki-robotik-460-C-S486833">"KI Intuition - Jenseits von Buzzwords: Echtes Verständnis der KI", Kursnr. S486833</a> oder "Verstehen statt Buzzwords – Künstliche Intelligenz live erleben", Kursnr. T486810 am 30.10.2024 zu besuchen, um vorbereitet zu sein. Vorwissen ist jedoch keine Voraussetzung. Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.
Würden Sie gern ohne Abzüge früher in Rente gehen? Bei der gesetzlichen Rente gibt es viele neue Bestimmungen zur Flexirente, die einen vorzeitigen Rentenbeginn ab 63 Jahren ermöglichen, selbst wenn Sie noch weiterarbeiten möchten! Welcher Übergang in die Rente ist für Sie der Beste und wie gestalten Sie diesen optimal, um eine möglichst hohe Rente zu erhalten? Hier erhalten Sie Tipps zur Flexirente und wie Sie vorhandene Rentenabschläge über Ausgleichszahlungen mindern können. Zudem werden Fallstricke im Rentenantragsverfahren angesprochen, um bei der Beantragung Fehler zu vermeiden.
Ab jetzt wird nichts mehr weggeworfen! Wir sammeln Papierreste, Prospekte und alte Bücher und erfinden damit spielerisch neue Bildwelten. Schneiden, reißen, kombinieren, schichten und trennen - unserer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. So begegnen sich überraschende Tag(t)räume: verrückte Wesen, surreale Räume und poetische Augenblicke. Einführungen in die Geschichte und Möglichkeiten der Collage wechseln sich ab mit Übungen zu Komposition und Abstraktion; das weckt unsere Experimentierfreude und Kreativität. Unter www.mvhs-online.de/bildende-kunst finden Sie Gestaltungsbeispiele.
Jeder Mensch ist auf seine Weise einzigartig und doch gleichen wir uns in mancher Hinsicht. Die wissenschaftliche Persönlichkeitspsychologie interessiert sich dafür, wie sich Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen uns beschreiben und erklären lassen. Der Kurs gibt einen Einblick in Konzepte und Methoden anhand zentraler Fragen wie "Kann man Persönlichkeit vermessen?", "Was ist eine 'gute' Persönlichkeit?", "Kann man seine Persönlichkeit verändern?" und "Was ist Intelligenz und wodurch unterscheidet sie sich von Kreativität?" Der Kurs möchte Grundwissen vermitteln und zur Reflexion anregen.
Bei der Arbeit kommen Sie sich oft vor wie in einem Hamsterrad? Fast alles ist mühsam und anstrengend? In diesem praxisorientierten Vortrag erhalten Sie einen Einblick, wie durch Achtsamkeit und Humor die psychische und mentale Belastbarkeit gesteigert werden kann. Weitere Inhalte: Stressmanagement, Resilienz, Wohlbefinden bei der Arbeit, Wertvorstellungen, Sinnerleben
Alea jacta est, der Würfel ist gefallen! Dieser angebliche Ausspruch Cäsars über die Eroberung Galliens galt auch einmal für unsere Gefilde: Seit etwa 15 v. Chr. gehörte das bayerische Gebiet südlich der Donau zum Imperium Romanum. Lernen Sie in diesem Vortrag die wichtigsten Orte und die Kultur der römischen Epoche kennen, von der Frühzeit bis zum Zusammenbruch des Reiches im 5. Jahrhundert n. Chr. . Entdecken Sie spannende historische Zusammenhänge und unser reiches römisches Erbe.
Die Zeichenklasse ist für alle, die gern zeichnen lernen oder ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Sie beinhaltet aufeinander aufbauende Themen. Wir zeichnen Material- und Detailstudien, lernen und üben Perspektive, beschäftigen uns mit Farbe und deren Wirkung sowie Hell-auf-Dunkel-Transparenz. In der kleinen Gruppe unterstützt die Dozentin alle individuell; gleichzeitig ist der Austausch untereinander lehrreich und erfrischend.
Sie wollten schon immer einmal tiefer ins Thema Modedesign eintauchen? In diesem Kurs erhalten Sie einen allgemeinen Überblick über die Abläufe und Zusammenhänge in der Mode: die großen Trends, Farbkonzepte, Silhouetten, Stilrichtungen und Genres sowie ihre Ausdrucksformen für die verschiedenen Zielgruppen. Wie wird Mode kommuniziert und wie findet sie ihren Weg zu den Konsument*innen?
Die Shanghaier Organisation für Zusammenarbeit (SOZ) wurde 2001 u.a. von China und Russland gegründet. Ziel war eine vertiefte politische und wirtschaftliche Kooperation. Seither schlossen sich u.a. Indien, Pakistan und Iran dem Bündnis an. Während die SOZ die asiatische Dimension der Machtstrategie Chinas repräsentiert, agiert die Staatengruppe der BRICS als globales Netzwerk, das 2023 um bedeutende Schwellenländer erweitert wurde. Welchen Einfluss nehmen die SOZ- und die BRICS-Staaten auf die Umgestaltung der Weltordnung?
Nutzen Sie den Morgen, um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen, was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in den Tag. Ausgleichende Körperübungen ergänzen die Meditationseinheiten.
Dieser Kurs für fortgeschrittene PowerPoint-Anwender*innen bietet Ihnen eine kompetente und effiziente Vertiefung Ihrer PowerPoint-Grundkenntnisse. Kursinhalte: - Texte, Objekte, Grafiken und Medien einfügen und gestalten - Arbeiten mit SmartArt-Grafiken - Excel-Funktionen in PowerPoint nutzen - Diagramme, Organigramme und Schaubilder erstellen - Präsentationen erstellen, steuern, abspielen und verwalten <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs "Microsoft PowerPoint: Grundlagen".
Künstliche Intelligenz ist in aller Munde und vielleicht haben auch Sie schon mit ChatGPT experimentiert? Im Workshop erfahren Sie mehr über die Funktionsweise, die Einsatzmöglichkeiten und Fallstricke. Richtig genutzt kann die Sprach-KI Sie beim Lernen unterstützen, als Assistent nützlich sein und als Quelle für Inspirationen dienen. Wir testen gemeinsam, wofür sich ChatGPT und andere KI-Tools sinnvoll einsetzen lassen. Mit vielen praktischen Tipps für zielführende Anweisungen (Prompting).
Mit den Grundfertigkeiten (Entwerfen, Sägen, Feilen, Schmieden, Löten) werden Schmuckstücke wie Ringe, Broschen, Armbänder oder Ohrringe nach eigenem Entwurf hergestellt. Das geeignete Material und die anzuwendende Technik werden besprochen, die Fertigung des Schmuckstücks bis zur Vollendung begleitet. Sie werden Ihre eigenen Ideen verwirklichen, es sei denn, Sie haben Lust, Vorschläge der Kursleitung auszuprobieren. Basismaterialien (Silberlot, Schleifpapier, etc.), Metall und Schmucksteine werden direkt mit den Dozierenden abgerechnet. Sie arbeiten vorwiegend in Silber. Alternative Materialien können mit einbezogen werden. Gold wird in den Kursen in der Regel nicht verarbeitet. Die Verarbeitung von Gold wird auch nur Fortgeschrittenen empfohlen und erfordert unbedingt die vorherige Absprache mit den Dozierenden.
Die chinesische Tuschemalerei ist für die Künstlerin Hongyun He eine poetische Malerei, durch die man den Geist der Natur begreift und sich mit ihm auseinandersetzt. In ihren Werken spiegelt sich eine Harmonie aus Frieden und Vitalität, was bei ihr durch minimalistische Tusche-Pinselstriche bei gleichzeitig innerer Kraft zum Ausdruck gebracht wird. Mit ihren Werken treffen wir uns nicht nur zu östlicher Kunstmeditation, sondern auch zur zeitgenössischen Interpretation zeitloser Naturphilosophie. Ausstellungseröffnung: 16. Januar 2025, 19.00 Uhr (Kursnummer T122810). Unter Anleitung der Künstlerin können Sie anlässlich der Ausstellungseröffnung an einem kleinen Kalligrafie-Workshop teilnehmen. Ausstellungsort: Galerie Moosach, Baubergerstraße 6a. Öffnungszeiten: montags bis donnerstags von 10.00 bis 20.00 Uhr, freitags, an den Wochenenden und in den Ferien nur bei Veranstaltungsbetrieb geöffnet. Eintritt frei
Sie haben ein iPhone von Apple und möchten sich nun eingehend mit der Bedienung und Nutzung beschäftigen? Dieser Kurs beinhaltet thematisch den iPhone-Grundlagen- und Fortgeschrittenenkurs und geht noch darüber hinaus. Kursinhalte: - Anpassen der Benutzeroberfläche - Kontrollzentrum - Funktionen (Telefon, Kamerafunktionen, Nachrichten, Kalender, Fotos, Internetzugang, Wetter, Erinnerungen, Kontakte u.a.)
Sie wollen neben dem klassischen Einkommensteuer-Kurswissen die Erstellung und Abgabe der elektronischen Steuererklärung über die Finanzamtsplattform ELSTER vornehmen? In diesem Workshop registrieren Sie sich unter Anleitung eines Steuerexperten bei ELSTER und erhalten einen Überblick über die Plattform sowie häufig auftretende Fehler. Zudem werden die Grundsystematik und typische Themen der Einkommensteuer vermittelt, damit Sie Schritt für Schritt Ihre Steuererklärung über ELSTER erstellen können.
Traditionelle chinesische Tusche-Landschaftsmalerei beschäftigt sich mit der Sicht auf die Natur und mit dem Streben nach lebendiger Anmut. Chinesische Kalligrafie basiert auf Pinselstrichen, deren rhythmische Bewegung eine visuelle Melodie ergeben - und ebenfalls die Lebenskraft der Natur ausdrücken. Sie tauchen ein in die taoistische Naturphilosophie; so entstehen lebendige und ausdrucksstarke Gemälde, die die Poesie der Natur sowie Ihre individuellen Empfindungen und Stimmungen abbilden. Näheres zur Dozentin unter http://art.rotewolke.de/classical
Wang Chong ist einer der originellsten chinesischen Denker. Geboren im Jahr 27 n. Chr., setzt er sich kritisch mit seinen Zeitgenossen und ihren religiösen Vorstellungen und Denkgewohnheiten auseinander. Er kritisiert den Geisterglauben, hinterfragt die gängige Vorstellung vom Schicksal und fordert dazu auf, die Ansichten des Konfuzius zu hinterfragen, obwohl er selbst dem Konfuzianismus nahesteht. In diesem Vortrag lernen wir einen chinesischen Denker jenseits der großen Denktraditionen (Konfuzianismus, Buddhismus, Daoismus, Marxismus) kennen.
Exaktes Beschreiben ist keine dröge Angelegenheit, sondern trainiert das genaue Beobachten. Die Dozentin bringt Textauszüge mit, die zeigen, wie viel Spaß es machen kann, Abläufe, Bewegungen, Situationen zu beobachten und daraus einen lesenswerten Text zu entwickeln.
Sie möchten lernen, einen Windows 11-Laptop zu nutzen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Kursinhalte: - Grundlagen im Umgang mit dem Laptop - Die wichtigsten Funktionen: Desktop, Startmenü, Speichern und Verwalten von Dateien - Musik oder Videos abspielen - Sicher im Internet surfen - E-Mail-Konto einrichten und E-Mails versenden Voraussetzung: sicherer Umgang mit Maus und Tastatur. Dieser Kurs ist für München-Pass-Berechtigte und Personen mit geringer Rente (bis € 1800.- für Alleinstehende, € 2880.- für Ehepaare) nach Prüfung kostenfrei.
Ein Grundlagenkurs für das Schweißen mit Schutzgas. An Arbeitsbeispielen üben Sie Nahtvorbereitung, Schweißen verschiedener Materialien, das Verschleifen von Schweißnähten und die weitere Oberflächenbearbeitung. Inhalt des Kurses sind auch Materialkunde, die Handhabung von Winkelschleifer, Blechschere und weiteren Werkzeugen. Sie fertigen in diesem Kurs keine Werkstücke, sondern Arbeitsproben und -muster.
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